прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером

прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером

GI 55 · Умерен GL 36 · Висок Score 4/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим fruits, прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером се рангира изнад просека по гликемијском индексу.

прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.

Гликемијски Индекс 55
Умерен GI
Умерен утицај на шећер
Гликемијско Оптерећење 36
Висок GL
Значајан утицај на шећер
270
Калорије
65g
Угљени хидрати
3g
Протеини
2g
Масти

Logi Оцена: 4/10

Зашто ова оцена?

  • садржи дијетална влакна
  • богат витамином Ц (из манга)
  • висок садржај натријума
  • умерено гликемијско оптерећење
  • прерађени састојак

Степен прераде

65%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије270 kcal
Угљени хидрати65g
Шећери (укупно)45g
Природни45.0g
Додати0g
Влакна7g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини3g
Масти2g
Засићене0.3g
Незасићене1.2g
Натријум1200mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером?

прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 36 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.

Да ли је прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.

Kako прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером утиче на шећер у крви?

прашак од сушеног зеленог манга са кајенским бибером има гликемијско оптерећење 36 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну