бадемов путер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
бадемов путер има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим nuts, бадемов путер се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
бадемов путер је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај незасићених масти
- ✓ Добар садржај протеина
- ✓ Без додатог шећера
- ✗ Висока калорична густина
- ✗ Умерен садржај засићених масти
- ✗ Низак садржај воде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 614 kcal |
| Угљени хидрати | 6g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 12g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 21g |
| Масти | 55g |
| Засићене | 4.2g |
| Незасићене | 48g |
| Натријум | 2mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс бадемов путер?
бадемов путер има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је бадемов путер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
бадемов путер има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako бадемов путер утиче на шећер у крви?
бадемов путер има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →