Achiote pasta
Nizak GI
GL 10 na 100 g
- Sadrži vlakna iz semena anata
- Visok sadržaj natrijuma
Achiote pasta ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 24. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Achiote pasta je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 200 kcal |
| Угљени хидрати | 30 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 10 g |
| Растворљива | 3 g |
| Нерастворљива | 7 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 2500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži vlakna iz semena anata
- Nizak sadržaj dodatih šećera
- Visok sadržaj natrijuma
- Prerađen začin
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Achiote pasta?
Achiote pasta ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Да ли је Achiote pasta погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Achiote pasta има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Achiote pasta утиче на шећер у крви?
Achiote pasta има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Achiote pasta u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
