zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste ima glikemični indeks 33, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 8 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi legumes se zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje probiotike
- ✓ dober vir rastlinskih beljakovin
- ✓ zmerna vsebnost vlaknin
- ✗ zmerna vsebnost natrija tudi pri zmanjšani vsebnosti
- ✗ zmerno predelano
- ✗ vsebuje nekaj naravnih sladkorjev
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25g |
| Sladkorji (skupaj) | 6g |
| Naravni | 6.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 5g |
| Topne | 1.5g |
| Netopne | 3.5g |
| Beljakovine | 12g |
| Maščobe | 6g |
| Nasičene | 1g |
| Nenasičene | 5g |
| Natrij | 3400mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste?
zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste ima glikemični indeks 33, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 8 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste ima nizek glikemični indeks (33), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste vpliva na krvni sladkor?
zmanjšana vsebnost natrijevega miso paste ima glikemično obremenitev 8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →