zamrznjena sladica brez mleka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
zamrznjena sladica brez mleka ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 17 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se zamrznjena sladica brez mleka uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
zamrznjena sladica brez mleka je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ brez mleka (primerna za intoleranco na laktozo)
- ✓ lahko vsebuje nekaj rastlinskih maščob
- ✗ visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ ultra predelane sestavine
- ✗ visoka glikemična obremenitev
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 28g |
| Sladkorji (skupaj) | 20g |
| Naravni | 4.0g |
| Dodani | 16g |
| Vlaknine | 1g |
| Topne | 0.3g |
| Netopne | 0.7g |
| Beljakovine | 1.5g |
| Maščobe | 7g |
| Nasičene | 4g |
| Nenasičene | 3g |
| Natrij | 60mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks zamrznjena sladica brez mleka?
zamrznjena sladica brez mleka ima glikemični indeks 60, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 17 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je zamrznjena sladica brez mleka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
zamrznjena sladica brez mleka ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako zamrznjena sladica brez mleka vpliva na krvni sladkor?
zamrznjena sladica brez mleka ima glikemično obremenitev 17 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →