vitaminska pijača

GI 60 · ZmerenGL 2.6 / 100 g2/10

Srednji GI

60 GI

GL 2.6 na 100 g

Logi ocena 2/10
  • Obogateno z vitamini
  • Visoka vsebnost dodanega sladkorja

vitaminska pijača ima glikemični indeks 60 (Zmeren).

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

vitaminska pijača je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

18
Kalorije
4.3 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
Kalorije18 kcal
Ogljikovi hidrati4.3 g
Sladkorji (skupaj)4.3 g
Naravni0.3 g
Dodani4 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine0 g
Maščobe0 g
Nasičene0 g
Nenasičene0 g
Natrij5 mg

Stopnja predelave

90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Obogateno z vitamini
  • Malo maščob
  • Visoka vsebnost dodanega sladkorja
  • Ultra-predelano
  • Malo vlaknin in beljakovin

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks vitaminska pijača?

vitaminska pijača ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 2.6 na 100 g.

Ali je vitaminska pijača primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

vitaminska pijača ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.

Kako vitaminska pijača vpliva na krvni sladkor?

vitaminska pijača ima glikemično obremenitev 2.6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite vitaminska pijača v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.