Veganski jagodni skyr
Nizek GI
GL 3 na 100 g
- Nizek glikemični indeks
- Dodani sladkor
Veganski jagodni skyr ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Pregledano 7. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava iz USDA, s pomočjo umetne inteligence, pregledano s strani strokovnjakov) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Veganski jagodni skyr je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 65 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5.5 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 2.5 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 4.2 g |
| Maščobe | 1.8 g |
| Nasičene | 0.7 g |
| Nenasičene | 1.1 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks
- Vir rastlinskih beljakovin
- Nizek delež nasičenih maščob
- Dodani sladkor
- Zmeren nivo predelave
- Nizek delež vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Veganski jagodni skyr?
Veganski jagodni skyr ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.
Ali je Veganski jagodni skyr primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Veganski jagodni skyr ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Veganski jagodni skyr vpliva na krvni sladkor?
Veganski jagodni skyr ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Veganski jagodni skyr v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
