Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)
Visok GI
GL 42 na 100 g
- Contains some nuts (healthy fats)
- High added sugar content
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) ima glikemični indeks 70 (Visok).
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Ta piškot nudi podobno teksturo in izkušnjo kot original, vendar z drastično nižjo glikemično obremenitvijo (GL) 1 v primerjavi s 40, kar preprečuje znatno zvišanje krvnega sladkorja.
mandljeva moka z eritritolom - Grižljaji iz mandljeve moke in lanenih semen (s stevijo/meniškim sadjem)GL 1 na 100 g Ti piškoti nudijo zadovoljivo, sladko poslastico z minimalnim glikemičnim učinkom (GL 1) v primerjavi z originalom z visokim glikemičnim indeksom.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 480 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60 g |
| Sladkorji (skupaj) | 32 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 28 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 24 g |
| Nasičene | 10 g |
| Nenasičene | 12 g |
| Natrij | 220 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Contains some nuts (healthy fats)
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)?
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) ima glikemični indeks 70 (Visok) in glikemično obremenitev 42 na 100 g.
Ali je Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) ima visok glikemični indeks (70) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je mandljeva moka z eritritolom.
Kako Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) vpliva na krvni sladkor?
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) ima glikemično obremenitev 42 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
