topel antipasto namaz
Nizek GI
GL 0.3 na značilna žlica (15 g) · GL 2 na 100 g
- vsebuje zelenjavo in vlaknine
- visoka vsebnost natrija
topel antipasto namaz ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.3.
Posodobljeno 1. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
topel antipasto namaz je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 8 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 4 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje zelenjavo in vlaknine
- nudi beljakovine iz mesa/sira
- visoka vsebnost natrija
- vsebuje predelano meso in dodane maščobe
- zmerna nasičena maščoba
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks topel antipasto namaz?
topel antipasto namaz ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.3; na 100 g je glikemična obremenitev 2.
Ali je topel antipasto namaz primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
topel antipasto namaz ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako topel antipasto namaz vpliva na krvni sladkor?
topel antipasto namaz ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
- antipasto nabodalo brez GI
-
Jabolčni kis brez GI - Mešanica surovega jabolčnega kisa in hladno stiskanega lanenega olja brez GI
- Zeliščni ali začinjeni surovi jabolčni kis brez GI
- Domača gorčica (jabolčni kis, minimalna sol) GI 15
- Gorčica z jabolčnim kisom in provansalskimi zelišči GI 25
-
marinada iz jabolčnega kisa brez GI - Zgoščen jabolčni kis z zelišči brez GI
Preverite topel antipasto namaz v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
