testo za piškote iz čičerike (z oreščkovim maslom, stevijo/monk sadjem)
Nizek GI
GL 1.1 na značilna žlica (15 g) · GL 7 na 100 g
- nizek glikemični indeks in obremenitev
- zmerna predelava
testo za piškote iz čičerike (z oreščkovim maslom, stevijo/monk sadjem) ima glikemični indeks 30, nižji kot navadni Testo za piškote (75). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 1.1.
Posodobljeno 22. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Testo za piškote
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
testo za piškote iz čičerike (z oreščkovim maslom, stevijo/monk sadjem) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 8 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 6 g |
| Natrij | 120 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizek glikemični indeks in obremenitev
- dober vnos vlaknin
- vsebuje rastlinske beljakovine
- zmerna predelava
- vsebuje dodano natrij
- nižja gostota mikrohranil kot cela hrana
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks testo za piškote iz čičerike (z oreščkovim maslom, stevijo/monk sadjem)?
testo za piškote iz čičerike (z oreščkovim maslom, stevijo/monk sadjem) ima glikemični indeks 30 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 1.1; na 100 g je glikemična obremenitev 7.
Ali je testo za piškote iz čičerike (z oreščkovim maslom, stevijo/monk sadjem) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
testo za piškote iz čičerike (z oreščkovim maslom, stevijo/monk sadjem) ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Testo za piškote ima najnižjo glikemično obremenitev?
testo za piškote iz čičerike (z oreščkovim maslom, stevijo/monk sadjem) ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Testo za piškote v tej bazi (7 na 100 g).
Preverite testo za piškote iz čičerike (z oreščkovim maslom, stevijo/monk sadjem) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
