stepene beljake
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
stepene beljake ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se stepene beljake uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
stepene beljake je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ nizka vsebnost kalorij in maščob
- ✓ brez dodanih sladkorjev
- ✗ nizka vsebnost vlaknin
- ✗ zmerna vsebnost natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 52 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.7g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.7g |
| Naravni | 0.7g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 11g |
| Maščobe | 0.2g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0.2g |
| Natrij | 166mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks stepene beljake?
stepene beljake ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je stepene beljake primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
stepene beljake ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako stepene beljake vpliva na krvni sladkor?
stepene beljake ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →