snack wrap
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
snack wrap ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 6. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
snack wrap je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 27 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 1.5 g |
| Vlaknine | 2.2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.5 g |
| Beljakovine | 10 g |
| Maščobe | 11 g |
| Nasičene | 3.5 g |
| Nenasičene | 7.5 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Zagotavlja prehranske vlaknine
- Visoka vsebnost natrija
- Visok glikemični indeks
- Vsebuje dodane sladkorje in predelane sestavine
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks snack wrap?
snack wrap ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 18 na 100 g.
Ali je snack wrap primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
snack wrap ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je roti iz mandljeve moke.
Kako snack wrap vpliva na krvni sladkor?
snack wrap ima glikemično obremenitev 18 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite snack wrap v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
