sladki krompirjev brownie
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
sladki krompirjev brownie ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 17 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se sladki krompirjev brownie uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
sladki krompirjev brownie je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 5/10
Zakaj ta ocena?
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 38g |
| Sladkorji (skupaj) | 22g |
| Naravni | 22.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 4.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 3.5g |
| Maščobe | 5.5g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 3.5g |
| Natrij | 80mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sladki krompirjev brownie?
sladki krompirjev brownie ima glikemični indeks 45, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 17 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je sladki krompirjev brownie primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sladki krompirjev brownie ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako sladki krompirjev brownie vpliva na krvni sladkor?
sladki krompirjev brownie ima glikemično obremenitev 17 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →