Sadna glazura
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Sadna glazura ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 41 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Sadna glazura uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Sadna glazura lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka vsebnost maščob
- ✓ Sadju doda sijaj in privlačnost
- ✗ Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ Minimalna hranilna vrednost
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55g |
| Sladkorji (skupaj) | 45g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 40g |
| Vlaknine | 0.2g |
| Topne | 0.1g |
| Netopne | 0.1g |
| Beljakovine | 0.2g |
| Maščobe | 0g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Sadna glazura?
Sadna glazura ima glikemični indeks 75, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 41 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Sadna glazura primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Sadna glazura ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Sadna glazura vpliva na krvni sladkor?
Sadna glazura ima glikemično obremenitev 41 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →