Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 5 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Brez dodanega sladkorja
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Bogata z antioksidanti
- ✗ Vsebuje naravne sladkorje
- ✗ Zmerna vsebnost ogljikovih hidratov
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 80 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15g |
| Sladkorji (skupaj) | 8g |
| Naravni | 8.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 6g |
| Topne | 2.4g |
| Netopne | 3.6g |
| Beljakovine | 2.5g |
| Maščobe | 2.5g |
| Nasičene | 0.3g |
| Nenasičene | 2.2g |
| Natrij | 2mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja)?
Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja) ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 5 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja) ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja) vpliva na krvni sladkor?
Domača marmelada iz jagodičevja s chia semeni (brez dodanega sladkorja) ima glikemično obremenitev 5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →