rumeni češnjev paradižnik
Nizek GI
GL 0.5 na 100 g
- bogato z antioksidanti
- nizka vsebnost beljakovin
rumeni češnjev paradižnik ima glikemični indeks 15, enak kot navadni češnjev paradižnik (15).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike češnjev paradižnik
- GI 15 · GL 1 na 100 g
češnjev paradižnik - Lakto-fermentirani češnjevi paradižnikiGI 20 · GL 1 na 100 g pickled
- Pečeni češnjevi paradižnikiGI 20 · GL 1 na 100 g roasted
- rdeči češnjev paradižnikGI 15 · GL 1 na 100 g red
- Sveži češnjevi paradižniki z avokadovim oljemGI 20 · GL 1 na 100 g with avocado oil
- Polsušeni češnjevi paradižnikiGI 35 · GL 8 na 100 g dried
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
rumeni češnjev paradižnik je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 18 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3.1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.4 g |
| Naravni | 2.4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1 g |
| Topne | 0.3 g |
| Netopne | 0.7 g |
| Beljakovine | 0.9 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0.03 g |
| Nenasičene | 0.17 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- bogato z antioksidanti
- nizek glikemični indeks
- bogato z vitaminoma A in C
- nizka vsebnost beljakovin
- nizka vsebnost maščob
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rumeni češnjev paradižnik?
rumeni češnjev paradižnik ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.5 na 100 g.
Ali je rumeni češnjev paradižnik primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rumeni češnjev paradižnik ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika češnjev paradižnik ima najnižjo glikemično obremenitev?
rumeni češnjev paradižnik ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami češnjev paradižnik v tej bazi (0.5 na 100 g).
Preverite rumeni češnjev paradižnik v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
