rezina pice z vročim medom
Visok GI
GL 7.5 na značilna rezina (30 g) · GL 25 na 100 g
- vsebuje beljakovine iz sira
- visoka glikemična obremenitev
rezina pice z vročim medom ima glikemični indeks 75, nižji kot navadni rezina pice (80). Ena značilna rezina (30 g) doda glikemično obremenitev 7.5.
Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g This almond-based base has a significantly lower GL of 1 compared to 25, leading to a much smaller impact on your blood sugar.
mandljeva moka za pico - GL 3 na 100 g Switching to a cauliflower crust drastically reduces the glycemic load from 25 to 3, helping to prevent sharp glucose spikes.
osnova za pico iz cvetače - GL 8 na 100 g Chickpea-based flatbread offers a much lower glycemic impact (GL 8) while still providing a satisfying, savory pizza-like experience.
socca
Oblike rezina pice
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
rezina pice z vročim medom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 33 g |
| Sladkorji (skupaj) | 6 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 10 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 4.5 g |
| Nenasičene | 4.5 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje beljakovine iz sira
- nudi nekaj kalcija
- visoka glikemična obremenitev
- visoka vsebnost natrija
- vsebuje dodane sladkorje
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rezina pice z vročim medom?
rezina pice z vročim medom ima glikemični indeks 75 (Visok). Ena značilna rezina (30 g) ima glikemično obremenitev 7.5; na 100 g je glikemična obremenitev 25.
Ali je rezina pice z vročim medom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rezina pice z vročim medom ima visok glikemični indeks (75) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je mandljeva moka za pico.
Katera oblika rezina pice ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami rezina pice v tej bazi ima zamrznjen kos pice najnižjo glikemično obremenitev (20 na 100 g).
Preverite rezina pice z vročim medom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
