rezina čokoladne torte
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
rezina čokoladne torte ima glikemični indeks 38, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 21 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se rezina čokoladne torte uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
rezina čokoladne torte je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ zmeren vnos vlaknin
- ✓ vsebuje nekaj beljakovin
- ✗ zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ visoka glikemična obremenitev
- ✗ visoka vsebnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55g |
| Sladkorji (skupaj) | 38g |
| Naravni | 6.0g |
| Dodani | 32g |
| Vlaknine | 2.5g |
| Topne | 0.8g |
| Netopne | 1.8g |
| Beljakovine | 4.5g |
| Maščobe | 15g |
| Nasičene | 7g |
| Nenasičene | 7g |
| Natrij | 320mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rezina čokoladne torte?
rezina čokoladne torte ima glikemični indeks 38, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 21 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je rezina čokoladne torte primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rezina čokoladne torte ima nizek glikemični indeks (38), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako rezina čokoladne torte vpliva na krvni sladkor?
rezina čokoladne torte ima glikemično obremenitev 21 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →