Proteinski čips ranch okus
Srednji GI
GL 19 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Prekomerna vsebnost natrija
Proteinski čips ranch okus ima glikemični indeks 55 (Zmeren).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Proteinski čips ranch okus je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 35 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 35 g |
| Maščobe | 15 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 12.5 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje prehranske vlaknine
- Prekomerna vsebnost natrija
- Ultra-predelana narava
- Zmerna glikemična obremenitev
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Proteinski čips ranch okus?
Proteinski čips ranch okus ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 19 na 100 g.
Ali je Proteinski čips ranch okus primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Proteinski čips ranch okus ima srednji glikemični indeks (55). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je praženi čičerikin prigrizek.
Kako Proteinski čips ranch okus vpliva na krvni sladkor?
Proteinski čips ranch okus ima glikemično obremenitev 19 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Proteinski čips ranch okus v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
