Predelan skutni sir
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Dober vir beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Predelan skutni sir še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 4 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 25. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike sirni grudci
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Predelan skutni sir je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 10 g |
| Maščobe | 18 g |
| Nasičene | 12 g |
| Nenasičene | 6 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Dober vir beljakovin
- Nizka vsebnost dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Brez vlaknin
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Predelan skutni sir?
Glikemični indeks za Predelan skutni sir še ni izmerjen. Vsebuje 4 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Predelan skutni sir primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Predelan skutni sir ni izmerjen. Ker vsebuje 4 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika sirni grudci ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami sirni grudci v tej bazi ima beli sir najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Predelan skutni sir v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
