prašek za borovničevo žele
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
prašek za borovničevo žele ima glikemični indeks 85, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 70 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se prašek za borovničevo žele uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
prašek za borovničevo žele lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 1.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost maščob
- ✓ nizka vsebnost natrija
- ✗ zelo visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ skoraj nič vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 85g |
| Sladkorji (skupaj) | 45g |
| Naravni | 5.0g |
| Dodani | 40g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0.2g |
| Netopne | 0.4g |
| Beljakovine | 0.2g |
| Maščobe | 0g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0g |
| Natrij | 10mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks prašek za borovničevo žele?
prašek za borovničevo žele ima glikemični indeks 85, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 70 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je prašek za borovničevo žele primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
prašek za borovničevo žele ima visok glikemični indeks (85). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako prašek za borovničevo žele vpliva na krvni sladkor?
prašek za borovničevo žele ima glikemično obremenitev 70 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →