GL 3.6 na značilna kos (120 g) · GL 3 na 100 g
agar-agar žele z naravnim sadnim pirejem ima glikemični indeks 30, višji kot navadni agar agar (13). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 3.6.
Posodobljeno 8. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
agar-agar žele z naravnim sadnim pirejem je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Nadaljuj na spletu
| Kalorije | 45 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10 g |
| Sladkorji (skupaj) | 7 g |
| Naravni | 7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1.1 g |
| Beljakovine | 0.3 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
agar-agar žele z naravnim sadnim pirejem ima glikemični indeks 30 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 3.6; na 100 g je glikemična obremenitev 3.
agar-agar žele z naravnim sadnim pirejem ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Med oblikami agar agar v tej bazi ima agar agar najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite agar-agar žele z naravnim sadnim pirejem v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
Brezplačen PDF — 3 str.
Tvoj tedenski prehranski dnevnik
Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.
Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.