Prašek iz sadno-zelenjavnega soka
Nizek GI
GL 0.8 na značilna žlica (15 g) · GL 5 na 100 g
- brez dodanih sladkorjev
- visoka vsebnost naravnih sladkorjev
Prašek iz sadno-zelenjavnega soka ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.8.
Posodobljeno 16. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Prašek iz sadno-zelenjavnega soka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 45 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 9.5 g |
| Naravni | 9.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.1 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 15 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- brez dodanih sladkorjev
- zmeren glikemični indeks
- nizka stopnja predelave
- visoka vsebnost naravnih sladkorjev
- zelo malo vlaknin
- minimalna količina beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Prašek iz sadno-zelenjavnega soka?
Prašek iz sadno-zelenjavnega soka ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.8; na 100 g je glikemična obremenitev 5.
Ali je Prašek iz sadno-zelenjavnega soka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Prašek iz sadno-zelenjavnega soka ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Prašek iz sadno-zelenjavnega soka vpliva na krvni sladkor?
Prašek iz sadno-zelenjavnega soka ima glikemično obremenitev 5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Prašek iz sadno-zelenjavnega soka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
