Piščančje prsi z zelenjavo
Nizek GI
GL 1 na 100 g
Piščančje prsi z zelenjavo ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 16. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Piščančje prsi z zelenjavo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 95 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1.1 g |
| Beljakovine | 16 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 1.2 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Piščančje prsi z zelenjavo?
Piščančje prsi z zelenjavo ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je Piščančje prsi z zelenjavo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Piščančje prsi z zelenjavo ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Piščančje prsi z zelenjavo vpliva na krvni sladkor?
Piščančje prsi z zelenjavo ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Piščančje prsi z zelenjavo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
