Piščančje prsi z ražnja (brez kože)
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
- Odličen vir pustih beljakovin
- Pomembna vsebnost natrija
Piščančje prsi z ražnja (brez kože) nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Surova piščančja prsa
- brez GI
Surova piščančja prsa - GI 15 · GL 1 na 100 g birria
birria iz piščančjih prsi brez kože - GI 55 · GL 7 na 100 g panko
Piščančja prsa v panko drobtinah - dimljena piščančja prsabrez GI smoked
- brez GI canned
Ekološka piščančja prsa v konzervi - brez GI halal
Halal piščančja prsa - kuhana dimljena piščančja prsabrez GI cookedsmoked
- +17 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Piščančje prsi z ražnja (brez kože) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 150 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 28 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 0.8 g |
| Nenasičene | 2.2 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Odličen vir pustih beljakovin
- Ničelni glikemični učinek
- Malo nasičenih maščob
- Pomembna vsebnost natrija
- Predelani mesni izdelek
- Pomanjkanje zaščitnih fitohranil
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Piščančje prsi z ražnja (brez kože)?
Piščančje prsi z ražnja (brez kože) nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je Piščančje prsi z ražnja (brez kože) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Piščančje prsi z ražnja (brez kože) ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Katera oblika Surova piščančja prsa ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Surova piščančja prsa v tej bazi ima birria iz piščančjih prsi brez kože najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Piščančje prsi z ražnja (brez kože) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
