Piščančje bedro
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Piščančje bedro ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se Piščančje bedro uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Piščančje bedro je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Zero glycemic impact/carbohydrates
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Higher fat content compared to leaner cuts
- ✗ Lack of dietary fiber
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 209 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0g |
| Sladkorji (skupaj) | 0g |
| Naravni | 0.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 17.5g |
| Maščobe | 15.5g |
| Nasičene | 4.3g |
| Nenasičene | 9.2g |
| Natrij | 90mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Piščančje bedro?
Piščančje bedro ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Piščančje bedro primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Piščančje bedro ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Piščančje bedro vpliva na krvni sladkor?
Piščančje bedro ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →