Pirino testo za pico
Nizek GI
GL 31.2 na značilna kos (120 g) · GL 26 na 100 g
- zmeren glikemični indeks
- visoka glikemična obremenitev
Pirino testo za pico ima glikemični indeks 54 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 31.2.
Posodobljeno 17. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 20 na 100 g Reduces the glycemic load and provides more fiber than spelt flour.
pizza testo iz polnozrnate ržene moke - GL 3 na 100 g Contains a very low glycemic load and significantly fewer carbohydrates.
osnova za pico iz cvetače - GL 1 na 100 g Reduces the glycemic index and load and is suitable for people with insulin resistance.
mandljeva moka za pico
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Pirino testo za pico je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 48 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2 g |
| Naravni | 1.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 3.5 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 2.8 g |
| Beljakovine | 9 g |
| Maščobe | 2.5 g |
| Nasičene | 0.4 g |
| Nenasičene | 2.1 g |
| Natrij | 450 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- zmeren glikemični indeks
- dobra vsebnost vlaknin
- nizka raven nasičenih maščob
- visoka glikemična obremenitev
- relativno visoka vsebnost natrija
- dokaj visoka vsebnost prebavljivih ogljikovih hidratov
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pirino testo za pico?
Pirino testo za pico ima glikemični indeks 54 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 31.2; na 100 g je glikemična obremenitev 26.
Ali je Pirino testo za pico primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pirino testo za pico ima nizek glikemični indeks (54), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Pirino testo za pico vpliva na krvni sladkor?
Pirino testo za pico ima glikemično obremenitev 26 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Pirino testo za pico v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
