pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizek glikemični indeks
- ✓ visoka vsebnost vlaknin in antioksidantov
- ✓ vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- ✗ nizek delež beljakovin
- ✗ dokaj malo kalorij za glavno jed
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 65 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.2g |
| Naravni | 2.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 2.2g |
| Maščobe | 4.2g |
| Nasičene | 0.6g |
| Nenasičene | 3.6g |
| Natrij | 30mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom?
pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom vpliva na krvni sladkor?
pire iz cvetače z ekstra deviškim oljčnim oljem in česnom ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →