pikantna paradižnikova omaka
Nizek GI
GL 0.6 na značilna žlica (15 g) · GL 4 na 100 g
- nizka glikemična obremenitev
- dodani sladkor
pikantna paradižnikova omaka ima glikemični indeks 40, višji kot navadni Paradižnikova omaka (38). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.6.
Posodobljeno 21. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Paradižnikova omaka
- GI 38 · GL 3 na 100 g
Paradižnikova omaka - GI 35 · GL 1.5 na 100 g cookedminced beef
Mleta govedina s paradižnikovo omako - Domača paradižnikova omakaGI 38 · GL 2 na 100 g roasted
- GI 35 · GL 2 na 100 g butter
masleni paradižnikov omak - GI 35 · GL 2 na 100 g herbed
paradižnikova omaka z zelišči - GI 35 · GL 2 na 100 g sugar free
paradižnikovo pire - GI 35 · GL 2 na 100 g sugar freelow sodium
svež paradižnikov sok - +7 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pikantna paradižnikova omaka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 9 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 1.5 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 1.7 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev
- zmeren delež vlaknin
- nizka vsebnost nasičenih maščob
- dodani sladkor
- visoka vsebnost natrija
- zmeren nivo predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pikantna paradižnikova omaka?
pikantna paradižnikova omaka ima glikemični indeks 40 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.6; na 100 g je glikemična obremenitev 4.
Ali je pikantna paradižnikova omaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pikantna paradižnikova omaka ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Paradižnikova omaka ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Paradižnikova omaka v tej bazi ima Mleta govedina s paradižnikovo omako najnižjo glikemično obremenitev (1.5 na 100 g).
Preverite pikantna paradižnikova omaka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
