Pijača spritz
Srednji GI
GL 15 na kozarec (250 g) · GL 6 na 100 g
- Nizka vsebnost maščob
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
Pijača spritz ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 15.
Posodobljeno 27. jun. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Pijača spritz je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 9.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 9.5 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 9.5 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob
- Hidratantno
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Ultra-predelano
- Visok glikemični indeks
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pijača spritz?
Pijača spritz ima glikemični indeks 65 (Zmeren). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 15; na 100 g je glikemična obremenitev 6.
Ali je Pijača spritz primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pijača spritz ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Pijača spritz vpliva na krvni sladkor?
Pijača spritz ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Pijača spritz v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
