Pekarski kvas
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Pekarski kvas ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Pekarski kvas uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Pekarski kvas je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Nizka vsebnost maščob
- ✓ Nizka stopnja predelave
- ✗ Možna prisotnost purinov
- ✗ Ni razpoložljivega glikemičnega indeksa
- ✗ Omejena vrednost za posameznike z inzulinsko rezistenco
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 105 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13.5g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.4g |
| Naravni | 0.4g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 7.4g |
| Topne | 2.2g |
| Netopne | 5.2g |
| Beljakovine | 8.4g |
| Maščobe | 1.6g |
| Nasičene | 0.3g |
| Nenasičene | 1.3g |
| Natrij | 30mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pekarski kvas?
Pekarski kvas ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Pekarski kvas primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pekarski kvas ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Pekarski kvas vpliva na krvni sladkor?
Pekarski kvas ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →