paradižnikova in paprikina omaka
Nizek GI
GL 0.2 na značilna žlica (15 g) · GL 1 na 100 g
paradižnikova in paprikina omaka ima glikemični indeks 15, višji kot navadni stevija (7). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.2.
Posodobljeno 6. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike stevija
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
paradižnikova in paprikina omaka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 38 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.2 g |
| Naravni | 4.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.1 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.5 g |
| Beljakovine | 1.2 g |
| Maščobe | 0.3 g |
| Nasičene | 0.04 g |
| Nenasičene | 0.18 g |
| Natrij | 180 mg |
Stopnja predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks paradižnikova in paprikina omaka?
paradižnikova in paprikina omaka ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.2; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je paradižnikova in paprikina omaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
paradižnikova in paprikina omaka ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika stevija ima najnižjo glikemično obremenitev?
paradižnikova in paprikina omaka ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami stevija v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite paradižnikova in paprikina omaka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
