GL 6 na značilna kos (120 g) · GL 5 na 100 g
naravni sladilo z oljem poprove mete ima glikemični indeks 5, nižji kot navadni stevija (7). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 6.
Posodobljeno 13. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
naravni sladilo z oljem poprove mete je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Nadaljuj na spletu
| Kalorije | 0 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 99 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 0 mg |
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
naravni sladilo z oljem poprove mete ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 6; na 100 g je glikemična obremenitev 5.
naravni sladilo z oljem poprove mete ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Med oblikami stevija v tej bazi ima paradižnikova in paprikina omaka najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite naravni sladilo z oljem poprove mete v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
Brezplačen PDF — 3 str.
Tvoj tedenski prehranski dnevnik
Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.
Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.