organski trsni sirup
Srednji GI
GL 50 na 100 g
- organski vir
- zelo visoka glikemična obremenitev
organski trsni sirup ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
organski trsni sirup je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 310 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 77 g |
| Sladkorji (skupaj) | 77 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 77 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 20 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- organski vir
- minimalna predelava
- zelo visoka glikemična obremenitev
- izjemno visoka dodana sladkorja
- brez vlaknin ali beljakovin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks organski trsni sirup?
organski trsni sirup ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 50 na 100 g.
Ali je organski trsni sirup primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
organski trsni sirup ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako organski trsni sirup vpliva na krvni sladkor?
organski trsni sirup ima glikemično obremenitev 50 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite organski trsni sirup v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
