Organska mleta kajenska paprika
Nizek GI
GL 23 na 100 g
- Izjemno visoka vsebnost vlaknin
- Zmerna predelava (posušeno in zmleto)
Organska mleta kajenska paprika ima glikemični indeks 40 (Nizek).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Organska mleta kajenska paprika je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 318 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 56.6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10.3 g |
| Naravni | 10.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 27.2 g |
| Topne | 8.2 g |
| Netopne | 19 g |
| Beljakovine | 12 g |
| Maščobe | 17.3 g |
| Nasičene | 3.2 g |
| Nenasičene | 14.1 g |
| Natrij | 30 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Izjemno visoka vsebnost vlaknin
- Bogato z antioksidanti in vitamini
- Brez dodanega sladkorja
- Zmerna predelava (posušeno in zmleto)
- Možnost prebavnih težav pri prekomernem uživanju
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Organska mleta kajenska paprika?
Organska mleta kajenska paprika ima glikemični indeks 40 (Nizek) in glikemično obremenitev 23 na 100 g.
Ali je Organska mleta kajenska paprika primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Organska mleta kajenska paprika ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Organska mleta kajenska paprika vpliva na krvni sladkor?
Organska mleta kajenska paprika ima glikemično obremenitev 23 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Organska mleta kajenska paprika v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
