olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij)

olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij)

GI 38 · Nizek GL 2 · Nizek Score 9/10

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij) ima glikemični indeks 38, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

V primerjavi z drugimi vegetables se olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.

olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.

Glikemični Indeks 38
Nizek GI
Najboljše za nadzor sladkorja
Glikemična Obremenitev 2
Nizek GL
Minimalen vpliv na sladkor
22
Kalorije
4.2g
Ogljikovi hidrati
1.1g
Beljakovine
0.2g
Maščobe

Logi Ocena: 9/10

Zakaj ta ocena?

  • zelo nizka glikemična obremenitev
  • nizka vsebnost kalorij in maščob
  • brez dodanih sladkorjev
  • zmerna vsebnost natrija
  • nizka vsebnost beljakovin

Stopnja predelave

60%
Zmerna

Hranilne vrednosti (na 100g)

Kalorije22 kcal
Ogljikovi hidrati4.2g
Sladkorji (skupaj)3.5g
Naravni3.5g
Dodani0g
Vlaknine1.2g
Topne0.4g
Netopne0.8g
Beljakovine1.1g
Maščobe0.2g
Nasičene0.03g
Nenasičene0.07g
Natrij80mg

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij)?

olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij) ima glikemični indeks 38, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.

Ali je olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij) ima nizek glikemični indeks (38), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij) vpliva na krvni sladkor?

olupljeni paradižniki v kozarcu (nizek natrij) ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.

Začnite brezplačno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Nazaj na domov