Nut-thins
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Nut-thins ima glikemični indeks 80, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 61 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se Nut-thins uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Nut-thins lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Brez glutena
- ✓ Vsebuje nekaj zdravih maščob
- ✗ Visok glikemični indeks in obremenitev
- ✗ Nizka vsebnost vlaknin
- ✗ Zmerno visoka vsebnost natrija
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 440 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 76g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlaknine | 2g |
| Topne | 0.6g |
| Netopne | 1.4g |
| Beljakovine | 8g |
| Maščobe | 12g |
| Nasičene | 1g |
| Nenasičene | 11g |
| Natrij | 600mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Nut-thins?
Nut-thins ima glikemični indeks 80, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 61 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Nut-thins primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Nut-thins ima visok glikemični indeks (80). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Nut-thins vpliva na krvni sladkor?
Nut-thins ima glikemično obremenitev 61 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →