Morcilla klobasa
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Morcilla klobasa ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se Morcilla klobasa uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Morcilla klobasa je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 3/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vir beljakovin
- ✓ Vsebuje železo in vitamine skupine B
- ✗ Visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Visoka vsebnost natrija
- ✗ Predelani mesni izdelek
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 379 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 14g |
| Sladkorji (skupaj) | 1g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1g |
| Topne | 0.3g |
| Netopne | 0.7g |
| Beljakovine | 14g |
| Maščobe | 31g |
| Nasičene | 12g |
| Nenasičene | 17g |
| Natrij | 900mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Morcilla klobasa?
Morcilla klobasa ima glikemični indeks 10, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Morcilla klobasa primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Morcilla klobasa ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Morcilla klobasa vpliva na krvni sladkor?
Morcilla klobasa ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →