Mešanica oreščkov brez sladkorja
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Mešanica oreščkov brez sladkorja ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi nuts se Mešanica oreščkov brez sladkorja uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Mešanica oreščkov brez sladkorja je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizek glikemični indeks in obremenitev
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin in nenasičenih maščob
- ✓ Brez dodanih sladkorjev
- ✗ Visoka vsebnost maščob in kalorij
- ✗ Zmerne nasičene maščobe
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 620 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 16g |
| Sladkorji (skupaj) | 4g |
| Naravni | 4.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 8g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 18g |
| Maščobe | 55g |
| Nasičene | 7g |
| Nenasičene | 45g |
| Natrij | 5mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mešanica oreščkov brez sladkorja?
Mešanica oreščkov brez sladkorja ima glikemični indeks 15, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Mešanica oreščkov brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mešanica oreščkov brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Mešanica oreščkov brez sladkorja vpliva na krvni sladkor?
Mešanica oreščkov brez sladkorja ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →