Mešanica oreščkov brez sladkorja
Nizek GI
GL 2.4 na 100 g
- Zelo nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka vsebnost maščob in kalorij
Mešanica oreščkov brez sladkorja ima glikemični indeks 15, enak kot navadni Mešani oreščki (15).
Posodobljeno 8. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Mešani oreščki
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Mešanica oreščkov brez sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 620 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 16 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 8 g |
| Topne | 2.4 g |
| Netopne | 5.6 g |
| Beljakovine | 18 g |
| Maščobe | 55 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 45 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka vsebnost beljakovin in nenasičenih maščob
- Brez dodanih sladkorjev
- Visoka vsebnost maščob in kalorij
- Zmerne nasičene maščobe
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mešanica oreščkov brez sladkorja?
Mešanica oreščkov brez sladkorja ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 2.4 na 100 g.
Ali je Mešanica oreščkov brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mešanica oreščkov brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Mešani oreščki ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Mešani oreščki v tej bazi ima Mešani oreščki najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite Mešanica oreščkov brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
