mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi dairy se mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ vsebuje probiotike
- ✓ nizek glikemični indeks
- ✗ vsebuje nekaj naravnih sladkorjev
- ✗ nizek vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 5g |
| Sladkorji (skupaj) | 4g |
| Naravni | 4.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 6g |
| Maščobe | 1.5g |
| Nasičene | 1g |
| Nenasičene | 0.5g |
| Natrij | 50mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči?
mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči ima glikemični indeks 25, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči vpliva na krvni sladkor?
mešanica navadnega grškega jogurta in pasirane paradižnikove omake, začinjena z zelišči ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →