mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi fruits se mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 10/10
Zakaj ta ocena?
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 50 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 11g |
| Sladkorji (skupaj) | 7g |
| Naravni | 7.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 4g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 1g |
| Maščobe | 0.5g |
| Nasičene | 0.05g |
| Nenasičene | 0.4g |
| Natrij | 1mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja?
mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 3 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja vpliva na krvni sladkor?
mešanica jagodičevja (borovnice, maline) brez dodanega sladkorja ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →