Mešana namaz

Mešana namaz

Brez glikemičnega indeksa4/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
  • Zelo malo ogljikovih hidratov in sladkorjev
  • Zelo visoka skupna vsebnost maščob

Mešana namaz še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 25. dec. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Mešana namaz je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

540
Kalorije
1 g
Ogljikovi hidrati
0.5 g
Beljakovine
60 g
Maščobe
na 100g
Kalorije540 kcal
Ogljikovi hidrati1 g
Sladkorji (skupaj)0.5 g
Naravni0 g
Dodani0.5 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine0.5 g
Maščobe60 g
Nasičene15 g
Nenasičene45 g
Natrij700 mg

Stopnja predelave

80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Zelo malo ogljikovih hidratov in sladkorjev
  • Vsebuje nenasičene maščobe
  • Zelo visoka skupna vsebnost maščob
  • Visoka vsebnost natrija
  • Brez vlaknin ali beljakovin

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Mešana namaz?

Glikemični indeks za Mešana namaz še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je Mešana namaz primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za Mešana namaz ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Preverite Mešana namaz v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.