medeni praženi sezamovi palčki
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
medeni praženi sezamovi palčki ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 39 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se medeni praženi sezamovi palčki uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
medeni praženi sezamovi palčki je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ vsebuje nekaj beljakovin iz sezamovih semen
- ✓ nudi nenasičene maščobe
- ✗ visoka vsebnost dodanih sladkorjev
- ✗ visoka vsebnost natrija
- ✗ ultra predelane rafinirane žitarice
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 480 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60g |
| Sladkorji (skupaj) | 18g |
| Naravni | 3.0g |
| Dodani | 15g |
| Vlaknine | 3g |
| Topne | 0.9g |
| Netopne | 2.1g |
| Beljakovine | 8g |
| Maščobe | 22g |
| Nasičene | 3g |
| Nenasičene | 17g |
| Natrij | 600mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks medeni praženi sezamovi palčki?
medeni praženi sezamovi palčki ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 39 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je medeni praženi sezamovi palčki primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
medeni praženi sezamovi palčki ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako medeni praženi sezamovi palčki vpliva na krvni sladkor?
medeni praženi sezamovi palčki ima glikemično obremenitev 39 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →