lubisie
Visok GI
GL 49 na 100 g
- Nadzorovana porcija (majhna embalaža)
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
lubisie ima glikemični indeks 75 (Visok).
Posodobljeno 8. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 8 na 100 g Ta mafin nudi podobno izkušnjo sladkega užitka, vendar z znatno nižjim GI (28 proti 75) in GL (8 proti 49), kar vodi do veliko počasnejšega odziva krvnega sladkorja.
mandljeva moka korenčkov mafini (brez dodanega sladkorja) - GL 8 na 100 g Ti prigrizki nudijo zadovoljivo, hrustljavo in sladko alternativo z veliko nižjim GI (25) in GL (8), kar pomaga preprečiti nenaden skok glukoze, ki ga povzroči originalni prigrizek.
Mandlji v temni čokoladi z minimalno dodanim sladkorjem
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
lubisie je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 430 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 65 g |
| Sladkorji (skupaj) | 32 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 28 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.3 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 17 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 10 g |
| Natrij | 270 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nadzorovana porcija (majhna embalaža)
- Nizka vsebnost natrija v primerjavi s čipsom
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visok glikemični indeks
- Visoka stopnja predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks lubisie?
lubisie ima glikemični indeks 75 (Visok) in glikemično obremenitev 49 na 100 g.
Ali je lubisie primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
lubisie ima visok glikemični indeks (75) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je mandljeva moka korenčkov mafini (brez dodanega sladkorja).
Kako lubisie vpliva na krvni sladkor?
lubisie ima glikemično obremenitev 49 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite lubisie v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
