Liofiliziran prah pasijonke

GI 30 · NizekGL 24 / 100 g7/10

Nizek GI

30 GI

GL 24 na 100 g

Logi ocena 7/10
  • Zelo visoka vsebnost vlaknin
  • Visoka vsebnost naravnih sladkorjev

Liofiliziran prah pasijonke ima glikemični indeks 30 (Nizek).

Posodobljeno 12. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Liofiliziran prah pasijonke je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

350
Kalorije
80 g
Ogljikovi hidrati
7 g
Beljakovine
2 g
Maščobe
na 100g
Kalorije350 kcal
Ogljikovi hidrati80 g
Sladkorji (skupaj)35 g
Naravni35 g
Dodani0 g
Vlaknine27 g
Topne9 g
Netopne18 g
Beljakovine7 g
Maščobe2 g
Nasičene0.3 g
Nenasičene1.7 g
Natrij30 mg

Stopnja predelave

35%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
  • Zelo visoka vsebnost vlaknin
  • Bogastvo vitamina C in antioksidantov
  • Nizek glikemični indeks
  • Visoka vsebnost naravnih sladkorjev
  • Koncentrirana kalorična vrednost
  • Rahlo predelan izdelek

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Liofiliziran prah pasijonke?

Liofiliziran prah pasijonke ima glikemični indeks 30 (Nizek) in glikemično obremenitev 24 na 100 g.

Ali je Liofiliziran prah pasijonke primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Liofiliziran prah pasijonke ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Liofiliziran prah pasijonke vpliva na krvni sladkor?

Liofiliziran prah pasijonke ima glikemično obremenitev 24 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Liofiliziran prah pasijonke v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.