Koncentrat malinovega soka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Koncentrat malinovega soka ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 34 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Koncentrat malinovega soka uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Koncentrat malinovega soka je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vsebuje nekaj antioksidantov
- ✓ Vir vitamina C
- ✗ Visoka vsebnost sladkorja
- ✗ Visok glikemični indeks
- ✗ Visoko predelano
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 62g |
| Sladkorji (skupaj) | 55g |
| Naravni | 45.0g |
| Dodani | 10g |
| Vlaknine | 2g |
| Topne | 0.6g |
| Netopne | 1.4g |
| Beljakovine | 1g |
| Maščobe | 0.5g |
| Nasičene | 0g |
| Nenasičene | 0.5g |
| Natrij | 5mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Koncentrat malinovega soka?
Koncentrat malinovega soka ima glikemični indeks 55, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 34 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Koncentrat malinovega soka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Koncentrat malinovega soka ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Koncentrat malinovega soka vpliva na krvni sladkor?
Koncentrat malinovega soka ima glikemično obremenitev 34 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →