Klasično listnato testo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Klasično listnato testo ima glikemični indeks 57, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se Klasično listnato testo uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
Klasično listnato testo je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Low added sugar content
- ✓ Moderate glycemic index
- ✗ High glycemic load
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Low fiber content
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 558 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 45g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2g |
| Naravni | 0.7g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlaknine | 2.2g |
| Topne | 0.44g |
| Netopne | 1.76g |
| Beljakovine | 6.5g |
| Maščobe | 38g |
| Nasičene | 18g |
| Nenasičene | 18g |
| Natrij | 370mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Klasično listnato testo?
Klasično listnato testo ima glikemični indeks 57, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 26 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Klasično listnato testo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Klasično listnato testo ima zmeren glikemični indeks (57). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako Klasično listnato testo vpliva na krvni sladkor?
Klasično listnato testo ima glikemično obremenitev 26 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →