Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Bogata z omega-3 maščobnimi kislinami
- ✓ Odličen vir beljakovin
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✗ Vsebujejo holesterol
- ✗ Zmerna vsebnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 143 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.1g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.1g |
| Naravni | 1.1g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 12.6g |
| Maščobe | 9.9g |
| Nasičene | 3.1g |
| Nenasičene | 5.8g |
| Natrij | 140mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami?
Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami vpliva na krvni sladkor?
Jajca, obogatena z omega-3 maščobnimi kislinami ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →