jagodni mlečni napitek
Nizek GI
GL 6 na 100 g
- Nizka vsebnost maščob
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
jagodni mlečni napitek ima glikemični indeks 50 (Nizek).
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
jagodni mlečni napitek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 11 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 7 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 2.8 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 0.5 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Pomanjkanje prehranskih vlaknin
- Možnost hitrega dviga inzulina
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks jagodni mlečni napitek?
jagodni mlečni napitek ima glikemični indeks 50 (Nizek) in glikemično obremenitev 6 na 100 g.
Ali je jagodni mlečni napitek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
jagodni mlečni napitek ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako jagodni mlečni napitek vpliva na krvni sladkor?
jagodni mlečni napitek ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite jagodni mlečni napitek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
