Jabolčni cimetov žitni prigrizek
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Jabolčni cimetov žitni prigrizek ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 49 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi sweets se Jabolčni cimetov žitni prigrizek uvršča med najvišjimi po glikemičnem indeksu.
Jabolčni cimetov žitni prigrizek lahko povzroči hitre skoke krvnega sladkorja in ga je priporočljivo uživati v majhnih porcijah.
Logi Ocena: 2/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Vsebuje nekaj prehranskih vlaknin
- ✓ Priročen vir energije
- ✗ Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- ✗ Ultra predelane sestavine
- ✗ Visok glikemični indeks in obremenitev
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 70g |
| Sladkorji (skupaj) | 28g |
| Naravni | 10.0g |
| Dodani | 18g |
| Vlaknine | 4g |
| Topne | 1.2g |
| Netopne | 2.8g |
| Beljakovine | 4g |
| Maščobe | 8g |
| Nasičene | 2g |
| Nenasičene | 6g |
| Natrij | 220mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Jabolčni cimetov žitni prigrizek?
Jabolčni cimetov žitni prigrizek ima glikemični indeks 70, kar ga uvršča med živila z visokim GI. Z glikemično obremenitvijo 49 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je Jabolčni cimetov žitni prigrizek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Jabolčni cimetov žitni prigrizek ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako Jabolčni cimetov žitni prigrizek vpliva na krvni sladkor?
Jabolčni cimetov žitni prigrizek ima glikemično obremenitev 49 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →